Wszystkie artykuły
Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz własne. W 2009 roku zrodził się pomysł pomagania innym przedsiębiorcom w działaniach pozycjonowanie stron ( https://www.vd.pl/pozycjonowanie-stron/ ). Dziś możemy się pochwalić ponad
Wyciszenie po treningu
Każdy trening powinien składać się z trzech etapów. To odpowiednio rozgrzewka, trening zasadniczy oraz wyciszenie. O ile dwa pierwsze są powszechnie znane i postrzegane jako oczywiste, to jednak z tym ostatnim niejeden ćwiczący ma problem.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
